¿Conoces la técnica de entrenamiento denominada AKT InMotion? Shakira, Kelly Ripa y Sarah Jessica Parker deben gran parte de sus tonificadas figuras gracias a esta genial forma de entrenar.

Tradicionalmente lo primero que todo el mundo nos recomienda para perder peso es eliminar los carbohidratos, de hecho, durante mucho tiempo los nutricionistas nos ordenaban suspender su ingesta de inmediato...

EstiloTú trae para ti la manera ideal para comer pizza sin remordimiento ¿El secreto? ¡La masa! Conoce la receta secreta para comer esta delicia sin preocuparte luego por los kilitos extra.

No es de extrañar que a más de uno le haya salido una sonrisa al leer el título de este artículo, ya que es una frase que nos acompaña casi a diario…

En cualquier propuesta que tengamos o meta por alcanzar, el comienzo es cuando se producen los cambios más rápidos, significativos y relevantes, pero con el pasar del tiempo se encuentra entonces la estabilidad en los beneficios obtenidos...