1. No lo pienses, solo hazlo
No debes pensar mucho en comenzar a realizar actividades, no pongas excusas, no busques razones, no justifiques tu decisión....
No dormir bien
No tener un buen control del sueño trae cansancio y estrés. Esto ocasiona tensión muscular que puede ser expresada en dolor.
Además, disminuyen...
Ante la críptica conducta de los entes gubernamentales en cuanto a rendir cuentas en general, no nos queda a los ciudadanos otra alternativa que recurrir a las fuentes alternativas que nos puedan brindar particulares e instituciones reconocidas, para aproximarnos a un diagnóstico de cuál puede ser el verdadero estado del país.
Nos preguntamos si es simplemente una falta de difusión de los diversos indicadores, dados los adversos números que arrojan; o si hay algo más allá y es el hecho de que las autoridades nacionales ya ni siquiera se ocupan de medirle el pulso al país.
