Reconocer los síntomas de una pareja tóxica y atenderlos antes de que la problemática no tenga solución. Esta fue la principal recomendación de psicóloga Cecira Briceño durante el conversatorio Construyendo Parejas Sanas. Cuando el Amor no basta, que se celebró ayer en la Sala de Exposiciones de EL IMPULSO.
La especialista en el tema psicosexual, expresó que la crisis económica, política y social venezolana ha afectado gravemente la vida en pareja, ya que se priorizan otras necesidades y deberes, por encima de lo afectivo.
-Vemos parejas cansadas por las responsabilidades del día a día, por lo que se deja de lado el compartir en pareja… Se observa más agobio que disfrute y cuando existe menos disfrute en pareja comienza a enfermarse la relación.
Lamentó que en la actualidad se aprecien con suma frecuencia parejas agotadas, tristes o intolerantes, como efecto del caos en su entorno. No obstante, aseguró que las personas pueden reconstruir su relación a partir del componente afectivo.
Durante el encuentro ofreció una serie de tips para identificar los síntomas de una relación tóxica o enferma, con el objeto de buscar rápidamente ayuda especializada, la cual brindará herramientas, y no recetas, para recuperar la vida en pareja.
Expresó, por ejemplo, que el extremo control o la extrema dejadez son síntomas negativos de una relación, así como limitar al otro o cuestionarlo en sus actividades. Expresó que la indiferencia también es un tipo de maltrato psicológico.
Disminución de la vida erótica y evasión del encuentro en el hogar también son algunas de las alertas.
En este sentido, explicó que aunque el compartir cotidiano en pareja, como una salida al cine, se ha hecho poco habitual, en terminos económicos y financieros, las parejas sanas deben compartir momentos juntos, así como permitir que el otros tenga su propio tiempo y espacio.
Detalló que no se trata sólo de compartir responsabilidades, sino también disfrute, a fin de que crezca el compromiso y el sentimiento entre ambos.
Próximas fechas
Este conversatorio fue el primero de una serie de actividades con motivo de la segunda temporada de los Encuentros con la Dra. Cecira. Subrayó que el objetivo de este cronograma será masificar la psicología en la población adulta, sumamente afectada, en diversos aspectos, por el entorno social.
La próxima cita será el 28 de octubre, también en EL IMPULSO.
El tema a trata será la sexología en pareja, sin apartar del tema el componente psicológico y afectivo.
Para mayor información puede seguir a la especialista a través de la red social Instagram a la cuenta @dracecirapsicologa y en Facebook a dracecirapsicologa.
