Sabemos que no existe una receta o instrucción que nos haga inmunes a contraer esta penosa enfermedad, pero en nuestro día a día podemos evitar esas posibilidades con cosas y alimentos que nos ayudarán un poco más a mantener una salud un tanto mejor. Conozca algunas hierbas y especias que ayudan a luchar contra el cáncer
Una alimentación saludable es completamente primordial para nuestra salud, cuidando cada cosa que comemos y bebemos le regalamos quizá algunos segundos más de vida a nuestro cuerpo y alma.
En este caso, ésta es una de las mejores opciones para prevenir el cáncer, y a la vez, también se incluyen especias que, gracias a sus propiedades, tienen una poderosa fuerza para ayudarles a luchar en contra de esta. Conózcalas con nosotros.
Cúrcuma
Usar esta especia, preveniente de la mística India, se está haciendo cada vez más popular. Su ingrediente activo principal es la curcumina, reconocida por ser un “superalimento” anti-cáncer gracias a su enorme cantidad de beneficios, incluyendo la capacidad de inducir a la muerte de células cancerígenas y es un perfecto aliado para el hígado.
Manzanilla
Esta es conocida por contener infinitos beneficios para combatir diferentes problemas de salud y enfermedades. Ha sido usada a través de los tiempos para tratar muchísimas condiciones, tales como complicaciones digestivas y respiratorias, problemas para dormir y contracciones musculares. Su consumo más común es en forma de té porque contiene un potencial anti cancerígeno increíble y se comprobó que beber este tipo de hierba puede disminuir el riesgo de cáncer de tiroides en un 80%. El ingrediente que ayuda a combatir esto es el flavonoide denominado apogenina.
Ajo
Los beneficios que esta pequeña planta ofrece son innumerables. Algunos estudios sugieren que un alto consumo de ajo puede ayudar a reducir los riesgos de cáncer de estomago, colon, esófago, páncreas y mama. Al parecer protege nuestro organismo con variedad de mecanismos, uno de estos es inhibir las bacterias infecciosas y la formación de sustancias que provocan el cáncer. A la vez es bueno para la desintoxicación del cuerpo y muy beneficioso para el sistema inmune y la presión arterial.
Chile Rojo
El chile contiene una sustancia química llamada capsaicina que ayuda a comprimir el dolor y a la vez incluye beneficios para la salud cardiovascular porque ayuda a mantener la presión arterial en un nivel adecuado. Su gran contenido de beta caroteno es excelente para proteger el sistema inmunológico y así prevenir el cáncer. También gracias a la capsaicina, ayuda a detener de manera significativa el cáncer de próstata a tiempo. Pero deben tener cuidado porque este vegetal rojo es bastante picante y se debe consumir una pequeña porción.
Romero
Es una hierba mediterránea que además de otorgarle un sabor súper especial a las comidas, es una excelente fuente de antioxidantes. Puede incluirla en múltiples preparaciones como sopa, pan, pollo, carne y muchas más. Le ayudará a desintoxicarse si viene comiendo muy pesado, le colaborará con problemas digestivos e intestinales y a la vez con problemas respiratorios. Además debemos decir que aparte de prevenir el cáncer también es recomendable para evitar el Alzheimer.
Jengibre
Es una antigua y muy conocida especia que ha sido utilizada en medicina alternativa durante muchísimo tiempo. Se utiliza para curar desde resfríos hasta combatir el estreñimiento. Puede usarse directamente como viene o en polvo. Es rico en aceites esenciales, vitaminas, minerales, antioxidantes y aminoácidos que benefician enormemente al cuerpo y a su vez ayudan a prevenir el cáncer de colon y ovarios.
