Sir Paul McCartney enfrenta sus 72 años con una alimentación sana y con mucha actividad física, tanto, que se ha atrevido a hacer la postura «Shirshasana» frente a los reporteros de «Mirror» para demostrar que sus palabras son ciertas.
El ex Beatle, actualmente casado con Nancy Shevell, ha señalado que se siente más sano y en forma que nunca, y también ha dicho que ha abandonado su consumo de marihuana, no por salud, sino para dar un mejor ejemplo a sus hijos y nietos.
El guitarristas y compositor ha señalado que ha adoptado una rutina de ejercicios que lo mantiene activo. «Hago un poco de entrenamiento cross, un poco de running, cardio, y después levanto un par de pesas y ejercito mis abdominales en una pelota suiza (fit ball). Un poco antes de terminar, me tumbo en la colchoneta a hacer un par de estiramiento, para después pararme sobre la cabeza», ha dicho el músico, todo esto mientras hacía la parada sobre la cabeza.
«Esto ha sido mi gran salto a la fama. Lo aprendí en los años 60, como una cosa de yoga, y mi argumento es que para esto se necesita flexibilidad, no fuerza», ha dicho sobre el Shirshasana o postura sobre la cabeza.
Este movimiento es su punto fuerte. «Lo divertido de esto es que cuando estoy en el gimnasio con todos estos hombres con grandes pesas, mientras yo levanto mis pesas pequeñas y luego hago mi parada sobre cabeza durante cinco minutos, estos hombres grandes vienen a decirme: ‘Eso fue impresionante, tío’»
McCartney ha sido interrogado en este mismo encuentro sobre su consumo de marihuana, que llegó a defender en el pasado diciendo que le «ayudaba a pensar». Ahora, con cinco hijos y ocho nietos, Sir McCartney ha decidido abandonar su consumo. «No hago eso. ¿Por qué? La verdad es que no quiero dar ese ejemplo para mis hijos y nietos», ha dicho, mientras confesaba que cuando sus hijos eran pequeños él sí consumía pero trataba de no hacerlo frente a ellos. Ahora han cambiado sus prioridades. «En lugar de fumar un porro,ahora trato de tener una copa de vino en la mano o una margarita. La última vez que fumé fue hace mucho tiempo»
