Hace un par de días me di cuenta de que el bienestar y la felicidad dependen casi totalmente de nuestro estado de ánimo y de la actitud con la cual asumamos cada situación o circunstancias.
Es increíble reconocer hasta que punto podemos descender emocionalmente cuando se nos baja el animo. Es como si apagáramos los motores y todo en nuestra vida comenzara a verse distorsionado y oscurecido por nuestra perspectiva completamente negativa. Lentamente surgen los fantasmas del temor y del pesimismo,que nos impulsan a caer en un estado de apatía y desilusión. ¿Te has sentido alguna vez así?
Cada día me convenzo de la importancia que tiene el mantenernos animados y entusiasta a pesar de todo lo inesperado que ocurre en nuestra vida diaria. Cuando recordamos que todo pasa y que siempre lo que sucede es lo mejor…tenemos mayor capacidad de aceptar y dejar pasar para afectarnos mucho menos.Cada uno de nosotros tiene un par de lentes a través de los cuales observa la vida.Muchas veces lo que nos han enseñado, lo que hemos vivido en el pasado y hasta lo que nos dicen las personas que tienen cierta influencia sobre nosotros,nubla o empeñan el cristal a través del cual observamos e interpretamos todo los que nos sucede.Es por esto que la mayoría de las veces tenemos la tendencia a distorsionar la realidad y tomar el aspecto mas negativo de cada situación. Cuando estas animado y contento,todo te parece mas bonito,ganas seguridad en ti mismo y crees que podrás vencer cualquier obstáculo que se te atraviese en tu camino; inclusive logras relacionarte con mas facilidad con los extraños y de manera mas amable y cariñosa con tus seres queridos; te vuelves mas tolerante y hasta comprensivo con los errores que cometen los demás.¿Como es que permites que de un instante para otro la aparición de una situación externa te cambie toda esa actitud tan positiva? Vamos, animate, quiero recordarte que tu puedes hacer la diferencia en tu vida y en la de otras personas con tu actitud y comportamiento.
Albert Lopez Perozo
Todo depende de nuestra actitud
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