Baja de peso con la dieta del amor

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Las miles de dietas, medicamentos y consejos artesanales abundan por el ciberespacio, en revistas femeninas y en las reuniones sociales. Pero, estas recomendaciones, al no tener los resultados esperados, conducen a una profunda depresión y desesperanza para quienes intentan perder kilos de cualquier forma. Sin embargo, el problema del sobrepeso esconde un secreto profundo: las emociones. Éstas juegan un factor determinante para obtener el peso ideal.

Deborah Sokolowicz sabe de eso y mucho más. Mientras vivía en Israel y tras intentar sin resultados, reducir los kilos de más con medicamentos y dietas, tomó las riendas de su vida y se propuso bajar de peso por su salud y bienestar. “Algo gatilló en mí la necesidad de ser flaca, dejar de tapar las emociones con la comida, olvidarme de las dietas sin resultados, para alcanzar la plenitud que requería”, explica.

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Fue así como después de varios meses de constante entrenamiento, logró su objetivo. Estudió nutrición, sicología, hizo cursos de coaching y montó un centro de atención en Israel. Allá conoció la realidad de muchas mujeres, que independiente del país donde se encuentran, tienen los mismos dolores y sufrimientos. “Nuestro cuerpo tiene su propio vocabulario. Lo que hago es acompañar, motivar a la gente en todo momento y si la persona cae, no importa, lo principal es que se vuelva a levantar y obtener las oportunidades necesarias para conseguir un objetivo en la vida”.

 Foto: Archivo

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