Con invitados nacionales e internacionales de renombre, se inauguraron las IX Jornadas Ascardio en Barquisimeto, con un grupo mayor de 1200 participantes en el primer día de conferencias.
Edson Hernández, cardiólogo del Centro Cardiovascular, tuvo a su cargo la conferencia «Todos los caminos van a Roma», para referirse a los factores de riesgos cardiovasculares como la hipertensión arterial.
«Debemos establecer que la hipertensión arterial no es igual en jóvenes, adultos y ancianos, ni tampoco los factores que la propiciaron», adelantó.
Entre los factores que desencadenan una hipertensión se encuentra el antecedente familiar, el sedentarismo y una alimentación no adecuada.
«Si como todos los días en la calle, me encanta la comida chatarra como el pepito, las hamburguesas y además no hacemos ejercicios los factores de riesgo se multiplican», resaltó Hernández.
Esclavos del tensiómetro
Edson Hernández indicó que medirse la tensión varias veces al día no es necesario, porque los pacientes se convertirían en adictos al tensiómetro.
«Mientras se tomen sus medicamentos y lleven una vida sana con ejercicios y alimentación saludable con una vez al mes que se tomen la tensión para control es suficiente», agregó el cardiólogo.
Las personas que requieren tomarse la tensión a cada momento, inclusive a diario, deben tener un soporte psicológico que les permita superar el síndrome de pánico que puede observarse con cierta frecuencia.
Entre las recomendaciones principales dijo que todo individuo debe consumir verduras y frutas todos los días, las carnes sólo tres veces a la semana, evitar las grasas y comidas saladas.
«De esta manera, junto con la actividad física frecuente eliminamos un 90% de los factores predisponentes de la hipertensión arterial y sus consecuencias orgánicas», estableció.
Recordó que los pacientes con hipertensión arterial sin control médico y farmacológico les serán afectados órganos diana como el cerebro, corazón y riñones.
«Pueden tener accidentes cerebrovasculares (ACV), demencia senil o alzheimer, hipertrofia ventricular, insuficiencia cardíaca, cardiopatía isquémica (infartos), insuficiencia renal, entre otras patologías», precisó el médico.
Hoy continuarán las conferencias con la participación de especialistas de la Clínica Mayo, de Estados Unidos, en las disertaciones.
Fotos: Elías Rodríguez
