Las causas que pueden provocar ganas de vomitar son muy variadas. En el caso de los vómitos puede ser debido a una alteración o desorden digestivo. El vómito es la expulsión de sustancia o contenido, que tenemos en el estómago, a través de la boca. El vómito o ganas de vomitar se da cuando hay una mala digestión, como mecanismo para eliminar del cuerpo sustancia que no toleramos, por tóxicos o por un exceso de comida o alcohol. El vómito viene precedido de lo que se conoce como náusea.
La náusea es la sensación, que tenemos en el estómago, de malestar, y que nos indica que puede haber vómito. El vómito, está regulado o controlado, por el centro del vómito, situado en el bulbo raquídeo, el cual recibe una serie de estímulos de varios orígenes.
Las causas que pueden provocar vómitos o ganas de vomitar son muy variadas. pueden ser debidos a factores nerviosos, embarazo, alergias o intolerancias, y otros tipos de causas, como el vómito postoperatorio, o por desórdenes alimentarios, consumo excesivo de alcohol, por exceso de comida, etc. La dieta aconsejada con el vómito, se basa en una dieta blanda y pastosa, como purés de verduras, papillas, yogurt.
Es de gran importancia ingerir líquidos, como agua, jugos naturales, ya que con vómitos, se pierde mucha agua y electrolitos. Es importante realizar las comidas muy seguidas y con poca cantidad, para evitar un empache, entre cada 30 y 50 minutos aproximadamente. Para prevenir el vómito y las ganas de vomitar, se recomienda tomar infusiones a base de hojas secas de menta, al igual que, manzanilla, albahaca, o mezclar el jugo de un limón con un poco de agua caliente. Esperamos que estos consejos sobre el vómito sean de gran ayuda.
En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente. La información contenida en este artículo tiene una función meramente informativa.
