Lo que comenzó con un grupo de apenas cinco personas que se programaron para correr a una misma hora en el Parque del Este de Barquisimeto, se convirtió un año después en una familia de casi 50 corredores unidos por la pasión del running.
Lara Corre Más es un equipo de corredores de distintas categorías y distancias, que trabaja con una misma metodología: entrenamientos adaptados a las capacidades de condición y coordinativas de cada individuo. “A unos les funcionará correr y hacer spinning; a otros les convendrá correr y hacer yoga”, explicó Yodilbeida Rangel, integrante del club. Se trata de un trabajo funcional, de un entrenamiento cruzado para el fortalecimiento general del cuerpo.
“El ejercicio siempre va acompañado del apoyo motivacional”, expresó Ronald Yépez, presidente del Lara Corre Más. Este complemento es vital para que el deportista sea constante. Sus integrantes han salido del perímetro regional con miras a sobresalir en los eventos más importantes para runners en Caracas, Valencia, Maracaibo y Porlamar.
Querer caminar o correr, tener compromiso, disciplina y unos zapatos deportivos son los únicos requisitos para unirse a esta familia que entrena de lunes a jueves en el sitio en donde todo inició. La hora de encuentro es: 6:00 a.m., y 5:00 p.m. Además, los sábados realizan los trazados largos en rutas montañosas. El siguiente está programado desde el estadio Metropolitano de Cabudare. A partir de allí el equipo completará 8 kilómetros de recorrido.
Los participantes extienden la invitación a quienes desean asistir mañana a una actividad especial conmemorativa del primer aniversario, que iniciará a las 6:00 en el Parque del Este.
